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三伏天吹空调 警惕“空调病”
/  澳门龙虎斗游戏网站   2018-07-30 11:18:10

炎炎夏日,空调给人带来凉爽和惬意,但若使用不当,也会带来一些问题。“空调病”在夏天高发,逐渐引起市民的关注。科学使用空调,远离“空调病”,才能“安度一夏”。“空调病”不是医学上的疾病诊断,而是由于长时间待在空调房内而诱发的一组症状,包括头痛、乏力、咽痛、流涕、关节痛、肢体乏力等。

警惕冷热交替 导致疾病

在炎热天气里,不少人在家中把空调温度设置得很低。事实上,室内外过大的温差反而会让身体感觉不适,严重的话会诱发感冒,若合并心血管疾病还易诱发血管痉挛,出现胸痛、头痛等症状。因此,夏季居室温度宜保持在25℃—28℃之间,这样既让身体感到凉爽,又能降低感染疾病的风险。

开空调注意开窗通风

在门窗紧密的房间内,反复循环的只有室内的空气,且室内空气中的水会逐渐以冷凝水的形式排出室外,所以空调房间越来越干燥,室内空气质量也一直下降。干燥的空气会影响鼻腔、口腔黏膜屏障功能下降,病毒细菌就会乘虚而入,使人感到口干舌燥,诱发咽痛、流涕等症状。因此,使用空调期间需定期通风换气,比如每2至3小时开窗通风,以增加室内空气流通。

清洗空调 谨防肺炎

空调机内空气和水流通的管路的清洁程度也会对人体健康产生影响,若不加注意还会引起肺炎。闲置一个季度的空调,其通风管路上布满灰尘,其中不乏尘螨、细菌等,若不清洁,任其在室内飘散,极易引起咳嗽、咽痛、喷嚏、流涕等上呼吸道症状,儿童、老人易出现上呼吸道感染,哮喘、过敏性鼻炎等患者易诱发疾病发作。因此,闲置的空调使用前需充分清洁,不仅仅是滤网,空气和冷凝水经过的管路都需要清洁。即使持续使用,也需定期清洁,尤其是排水管,以半个月到1个月1次为宜。(王阳)

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编辑: 侯兴艳      责任编辑: 侯兴艳 来源: 澳门龙虎斗网站日报
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